엉덩이 걷기 계단 오르기 방법 요요미 나는 몸신이다 다이어트 몸신 체험 나이
정리/방송2020. 6. 24. 10:29
채널A ‘나는 몸신이다’에서
3주만 하면 체중 감량에 라인이
달라지는 다이어트가 소개되면서
화제가 되고 있답니다.
몸의 라인을 살려라
생활 속 최고의 다이어트
요요미 엉계 운동
‘엉덩이 걷기’가
다이어트에 효과적인 이유는
엉덩이가 우리 몸에서 지방을 태우는
가장 큰 엔진이기 때문
이라고 하네요.
한편
요요미(본명 박연아) 씨는
1994년생으로 올해 나이 27세가
되었다고 합니다.
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